Maintenir une bonne santé buccodentaire est essentiel pour votre bien-être global. En plus du brossage et de la soie dentaire réguliers, il est recommandé de consulter un dentiste tous les six mois pour des contrôles de routine et des nettoyages professionnels. Une alimentation équilibrée pauvre en sucres ajoutés et en acides peut également contribuer à prévenir les caries et les maladies des gencives. N’oubliez pas d’éviter les habitudes néfastes telles que le tabagisme qui peuvent nuire à votre santé dentaire.
