Une bonne santé bucco-dentaire est essentielle pour le bien-être général. En plus du brossage régulier et de l’utilisation de la soie dentaire, il est crucial de limiter la consommation de sucre et de visiter régulièrement le dentiste. Des aliments sains comme les fruits et légumes croquants aident à renforcer les dents. N’oubliez pas non plus l’importance d’une bonne hydratation pour une salive saine, qui protège les dents des caries. En cas de problème, il est nécessaire de consulter rapidement un professionnel de la santé dentaire.