Avoir une bonne santé bucco-dentaire est essentiel pour le bien-être global. Voici des conseils simples mais efficaces pour maintenir des dents et des gencives en pleine forme : 1. Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour. 2. Utilisez du fil dentaire régulièrement pour prévenir les caries interdentaires. 3. Consultez votre dentiste au moins une fois par an pour des contrôles réguliers. Ces habitudes préventives contribuent à éviter les problèmes dentaires à long terme. Ne sous-estimez pas l’importance d’une bonne hygiène bucco-dentaire!