La randonnée en montagne est une activité riche en découvertes et en défis. Découvrez ces 7 conseils essentiels pour réussir votre prochaine aventure : 1. Préparez-vous physiquement et mentalement pour l’effort. 2. Équipez-vous du matériel adapté à la montagne et aux conditions climatiques. 3. Planifiez votre itinéraire avec soin en tenant compte de votre niveau et de la durée de la randonnée. 4. Emportez suffisamment d’eau, de nourriture et de vêtements de rechange. 5. Respectez l’environnement en restant sur les sentiers balisés et en ramenant vos déchets avec vous. 6. Soyez attentif aux signes de fatigue et faites des pauses régulières pour vous reposer. 7. Informez quelqu’un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. En suivant ces recommandations, vous profiterez pleinement de votre randonnée en montagne en toute sécurité.